レシピ



清蒸鮮魚

中華風蒸し魚。
香港の広東料理のレストランに行くと
メニューに「時価」って書いてある高級料理。
作ってみたらとても簡単だった。

2002年 9月



<材料> 二人分
  • 白身魚 一匹 (今回は金目鯛を使った)
  • 白ネギ 一本 (白髪ねぎにする)
  • 浅葱 2本 (長めの斜め薄切りにする)
  • しょうが 一片 (細切りにする)
  • 香菜 (なくてもいい、一枝、葉を摘んでおく)
  • 塩 少々
  • みりん 少々
  • 酒 少々
  • ピーナツ油(なければサラダ油) 大さじ2
  • 醤油 少々

作り方
  1. 皿に魚を並べ、塩・酒・みりんを魚に回し振り、蒸気が上がった蒸し器に入れて15分蒸す。 (蒸し器に皿が入らない場合は、クッキングシートを皿代わりにして魚を蒸す。 蒸しあがったら、蒸し汁と共に皿に移す。)
  2. 魚の上に、しょうが、浅葱、白ネギの順にのせる。
  3. 小さいフライパンか鍋にピーナツ油を入れて熱し、煙が出てきたら火を止めて、魚の上にすこしずつまんべんなく注ぐ。
  4. 醤油を回しかける。
  5. 香菜を添えて、おしまい。

香港では、頭は主賓に差し上げるそうです。

ご飯の上に、魚とスープをかけて食べるのも、またおいしいんです。



Date: 12/17/2005

Top